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Habanero Pepper Nutrition Facts:

         One habanero can feed 10 people. It has 0 calories, and filled with  Vitamin C which is used in building collagen for bones, teether, and connective tissues. Vitamin C is water soluble, and not stored by the body. It also is filled with vitamin A which helps maintain healthy eyes, skin, and hair. It has Capasiain in it, which can help prevent cancer. When researchers at the University of California and Los Angeles treated cancerous prostate tumors in mice with a hot pepper extract, it caused the tumor cells to stop growing and dividing. It only took 400 milligrams of a pepper extract containing capsaicin to do this, which isn’t beyond what a normal person would eat. Also, Habanero peppers help with your metabolism, wich helps obesity. other research shows that the peppers boost the body's burning rate, since it stimulates proteins that break down fat.Eating habanero peppers could benefit people with arthritis because of its anti-inflammatory effects. In addition, the capsaicin in these peppers is an ingredient in some creams and ointments applied topically to the skin to treat arthritis pain. It’s a safe and effective treatment for most people when used on healthy, unbroken skin, although it should be used under a doctor’s care.The capsaicin in habanero peppers could protect against type 2 diabetes. Adding peppers containing capsaicin to food reduces the amount of insulin that’s released in response to a meal. A reduction in insulin release helps to protect against metabolic syndrome and type 2 diabetes. Habanero peppers may also help pre-existing diabetics by reducing their risk of heart disease – by preventing oxidation of LDL cholesterol, which can lead to a heart attack. Habanero peppers are very low in calories with only 15 calories per half cup, which means you don't have to worry bout eating to much and gaining the extra weight.




References:
References Functional Ingredients Magazine. March, 2006. "Chilli peppers reveal red-hot health benefits"

Nutraingredients.com. "Capsaicin weight loss mechanism suggested"

Clin Ther. 1991 May-Jun;13(3):383-95







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Cancer cell, the hot guys bodies stands for metabolism
Habanero Datos Pimienta Nutrición:

         Un habanero puede alimentar a 10 personas. Tiene 0 calorías, y lleno de vitamina C que se utiliza en la construcción de colágeno de los huesos, mordedor, y los tejidos conectivos. La vitamina C es soluble en agua, y no se almacenan en el cuerpo. También está lleno de vitamina A que ayuda a mantener sanos los ojos, la piel y el cabello. Tiene Capasiain en ella, lo que puede ayudar a prevenir el cáncer. Cuando los investigadores de la Universidad de California y Los Ángeles tratan los tumores cancerosos de la próstata en ratones con un extracto de ají picante, que hacían que las células tumorales dejan de crecer y dividirse. Sólo se tomaron 400 miligramos de un extracto de la pimienta que contienen capsaicina para hacer esto, que no está más allá de lo que una persona normal comería. Además, los pimientos Habanero ayuda con su metabolismo, lo que ayuda a la obesidad. Otras investigaciones muestran que los pimientos impulsar la velocidad de combustión del cuerpo, ya que estimula las proteínas que rompen fat.Eating chile habanero podría beneficiar a las personas con artritis, debido a sus efectos anti-inflamatorios. Además, la capsaicina en estos pimientos es un ingrediente de algunas cremas y ungüentos aplicados tópicamente en la piel para tratar el dolor de la artritis. Es un tratamiento seguro y eficaz para la mayoría de la gente cuando se utiliza sobre la piel sana e intacta, a pesar de que se debe utilizar bajo la capsaicina care.The de un médico en el chile habanero podría proteger contra la diabetes tipo 2. Agregar los pimientos contienen capsaicina a los alimentos reduce la cantidad de insulina que se libera en respuesta a una comida. Una reducción en la liberación de insulina ayuda a proteger contra el síndrome metabólico y diabetes tipo 2. chiles habanero también puede ayudar a los diabéticos ya existentes, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón - mediante la prevención de la oxidación del colesterol LDL, que puede conducir a un ataque al corazón. chiles habanero son muy bajas en calorías con sólo 15 calorías por cada media taza, lo que significa que no tiene que preocuparse de comer a mucha pelea y ganar el peso extra.




Referencias:
Referencias Revista Ingredientes funcionales. De marzo de 2006. "Los chiles revelan los beneficios de salud al rojo vivo"

Nutraingredients.com. "La capsaicina mecanismo de pérdida de peso sugerido"